子どもたちの足のアーチとツメの手入れ
～ ホリスティック育自学 ～
今回のテーマは『フット&ベビーマッサージ』です。
保育所風の子の園長、遠藤です。
今日は、ちょっと気になる子どもの足・ツメについてお届けします。
４歳児男子：以前から、二枚爪で爪先がよくはがれ、表面はデコボコ。
一時期、陥入爪（かんにゅうそう＝変形してふちが皮膚にくい込んだ
爪のこと。小さい靴による圧迫や深爪が原因）になりかけ（？）、
本人はけっこうイタイ思いをしてました。
ちょっと親指の爪に名残がありますよね。最近、こういった爪の
子どもが多くて気になっているんですが、これが普通に子どもの
足の爪であっていいはずないと、ボクは強く感じています。
前方部分の横方向への弓なりにそったアーチは、よくできてきて
いますね。それだけでも安心です。
最後は、内側部分の縦方向のアーチです。一般的に土踏まずと
呼ばれているのはこのアーチ部分に関係してきますが、
偏平足といわれるのは、このアーチがつぶれていることを指して
いいます。ここも、現在までは大丈夫のようです。
ただ、この子は日ごろから疲れやすく、姿勢もまっすぐに保て
ないところがあり、アーチだけではなくて、立ち姿勢全体を本当
は診てあげないと、大丈夫ということは言えません。
・・・が、とりあえず、今回はこんなところで。
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いつもご支援頂き、誠にありがとうございます。
当記事は、NPO法人保育所風の子 園長遠藤の個人的な著述です。
個人的な見解も含みますので、みなさん自身のご意見やご感想も
聞かせていただけると、とてもうれしく思います。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
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配信： ホリスティック育自学研究所
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ありがとうございます。みんさんからのご意見はこちら
はじめまして。
１歳１０ヶ月になる息子の爪が気になって
いろいろと検索していたらたどり着きました。
子どもにとって足の健やかな成長は大事だと
思ってはいたのですが．．．
子どもが成長するにつれ自分で歩くようになり
気が付けばまだ薄いやわかな足爪が
ボロボロになっていて．．．
ケガをさせないようにと
爪を切っていると深爪になってしまって
何処に相談していいものかも分からず困っていました。
特に両親指の爪の先がボロボロで割れているので
深爪になってしまっています。
これからどういうケアが必要なのでしょうか。
教えていただければ幸いです。
安倍 かよこさん、はじめまして。
たどり着いてくださり、ありがとうございます。
1歳のお子さんの爪のケアについてお答えしますね。
ここでのご質問だけでは詳しいことが判らないので、お子さん個人に当てはま
らないような一般的な回答も含まれますが、その点、お許しください。
まず、ボロボロになる大きな原因として、次の３つが考えられます。
１．お母さん、お父さんからの遺伝的なもの
２．普段、はいている子ども靴
３．爪の切り方（深爪）
１．「遺伝」：たとえばお母さん自身も、爪がうすくて割れやすいなどといった
体質であった場合、全てではありませんが、お子さんもうすく、割れやすい
爪になる体質である場合があります。
でも、心配しすぎないでくださいね。大丈夫ですから。
遺伝体質のお子さんに限ったことではありませんが、日常のケアとして、
保湿用のフットクリームを毎日、お風呂上りに、指先・爪、指の間まで、
しっかりと塗り込んであげると、血行がよくなって、爪の成長の助けとなり、
元気な爪に育ちやすくなります。
２．「子ども靴」： 特に両親指の爪が割れやすいとのことですので、自然に
割れたというより、ほかの指に比べて、親指だけ何かしらの強い力で圧迫を
うけていて、そのため親指だけ、よりボロボロになっている可能性が考えられます。
その場合、一番考えられるのが、靴が合っていないということです。
小さすぎはしないか？ それとも、大きすぎて、靴の中で足が動いてしまって
いないか、確かめてください。靴を合ったものに替えましょう。
３．「深爪」： ボロボロなので、ボロボロになりにくいように爪を短く切って
あげたい、そのお気持ちは、よく分かります。
わたくし自身も、以前は、そのほうがいいと思い込んでいましたが、深爪は、
お子さんが大きくなるにつれて、ボロボロ以外の爪のトラブルを呼び込み
やすくなることが分かってきました。
ですから、たとえ、少しボロボロでも、爪のしろい部分は残して切ってあげて
くださいね。そして、お手数でも、爪の角だけ、爪やすりで丸く整えてあげ
られると、もっとよいと思います。
とりあえず、ざっとのご返答になりましたが、
読んでみて、さらに訊きたいこと、お子さんの足を確認して
みて、気になったことなど、よかったら、お気軽に何度でも
質問してくださいね。