いきいき子育てのための体内環境活性化のすすめ
～ ホリスティック育自学 ～
今回のテーマは『おかあさんの健康生活』です。
保育所風の子の園長、遠藤です。ボクの園では、子育て支援の
一環として、
お母さんがいきいきと、楽しみながら赤ちゃんと向きあえる、そんな
お母さん自身の生活リズムと、赤ちゃんの心体リズムとの、
バランスのとれた子育てを目指していただくことをお勧めしています。
保育園でお子さんをお預かりしたりすることにより、お子さんが健やか
に成長していくお手伝いはできますが、やはり将来にわたって、
お子さんの成長に対して責任をもって見守りつづけるのは、お母さんに
しかできないことですね。
そのお母さんが、こころもカラダも元気にいてくださること。
意外に、このとても大切なことが、これまでお母さんご自身もふくめて
見て見ぬふりをされてきたことが多いように思います。
お子さんを生む前までは、ダイエットを通じて、自分の健康やスタイル
に関心の高い女性も、いざ、子どもを生んでからは、子育てに追われて
寝ない・食べない・（外に）出かけない人がほとんどです。
こころとカラダは、子どもも大人も同じように、とても深い係わり合いを
もっています。
こころの健康だけを考えても、けっして子育てはいきいきとはしてこない
のです。ぜひ、このことに気づいてくださるお母さんが増えてくださること
を願っています。
「子育てしてたら、しょうがないよ〜・・・」
そうですよね。ボクも、仕方がないんだと思ってました。子どもの成長に
合わせた生活をおくる。 それは、とても大変な作業の連続ですからね。
でも、だからこそ、子育てをする女性のカラダの健康、生活を
見直すことがとても大切なんだということを、
これから伝え続けていこうと思っています。
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いつもご支援頂き、誠にありがとうございます。
当記事は、NPO法人保育所風の子 園長遠藤の個人的な著述です。
個人的な見解も含みますので、みなさん自身のご意見やご感想も
聞かせていただけると、とてもうれしく思います。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
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配信： ホリスティック育自学研究所
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