ビリーに入隊するなら先に造顔してみたら？
～ ホリスティック育自学 ～
今回のテーマは『おかあさんの健康生活』です。
保育所風の子の園長、遠藤です。最近、流行りの「田中宥久子
（ゆくこ）」女史の新書を読んでみました。
田中宥久子さんとは、造顔マッサージや体整形マッサージを創り
出した人で、主にカラダ中のリンパ腺にそったセルフ・マッサージを
駆使して、スタイリッシュな顔立ち、体形を自分で維持することを
広めている方ですね。
| 田中宥久子の体整形マッサージ | |
 | 田中 宥久子 おすすめ平均   ものすごい効果です。 いろいろな意味で薄い…造顔マッサージとペアで。ＴＶ等で評判のマッサージを知るには最適 DVD付きが欲しいAmazonで詳しく見る by G-Tools |
ネット書店アマゾンのレビューにあるように、この本の中身に、
説明を求めてしまうことはできませんが、その分、「これをやる
だけ！」ということが強調されていて、とても分かりやすい本
かもしれません。
ボクは当然、田中女史とは、何の縁もゆかりもありませんが、
保育士として、そして整体師として、お母さんたちがもっとカラダ
から元気になって、こころスッキリ、子育てが今よりたのしくなって
たまらない、お母さん自身の生活習慣の改善をおすすめします。
そして、この田中宥久子さんも、この本の冒頭で言っている
ことですが、「体が重いと精神まで重くなり、元気でいられない」
ようするに体と心はつながっているので、体も大切にしないと、
けっして心は元気にならない！ということです。
まぁ、、、カラダを軽く、元気にするということでは、今は女性
にいたってまで入隊している人が少なくない、かのダイエット
プログラムがありますが、
なにも他人から厳しくいじめられなくても、
自分で自分のカラダを愛し、大切にするというゴール設定には
こういったもののほうが行きつき易いような気がしますよね。
お子さんのことばかり大切にしすぎて、自分のカラダのことを
忘れてしまっているお母さん。
最近、子育てが楽しく感じられないんだけど、きっとそれは自分の
こころの持ちようが悪いんだと、自分に厳しいお母さん。
1日5分でいいんですって♪ 一度、やってみたらいかがでしょうか。
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いつもご支援頂き、誠にありがとうございます。
当記事は、NPO法人保育所風の子 園長遠藤の個人的な著述です。
個人的な見解も含みますので、みなさん自身のご意見やご感想も
聞かせていただけると、とてもうれしく思います。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
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配信： ホリスティック育自学研究所
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